Sapatos que arrasam no inverno!

A moda outono inverno já está nas ruas e fazendo não só a cabeça das pessoas como os pés! Coturnos, botas over the knee e mocassim com plataforma são as promessas do inverno!   Mas os clássicos como o scarpin de bico redondo (mais moderno que o de bico fino) e as botas, montaria para […]

Como não engordar no inverno

Se você não quer engordar (mais) nesse inverno, olha que bacana essas dicas gente! Assim, só para avisar que é muita coisa! Será que a gente consegue? ^^   Coma alimentos ricos em fibras, que proporcionam maior sensação de saciedade.       Para acompanhar as sopas, caldos e cremes, dê preferência a pães integrais, […]